Si vous répondez « oui » à certaines questions : il serait intéressant de faire un diagnostic.

Pendant la nuit
Vous ronflez ?
Vous suffoquez ?
Vous faites de l’insomnie ou des micro-rĂ©veils ?
Vous avez des sueurs ?
Votre estomac vous brûle ?
Votre coeur tape fort ?

Pendant la journée
Vous avez un sentiment de « fatigue » permanent ?
Avez-vous mal Ă  la tĂȘte dĂšs votre rĂ©veil ?
Votre concentration est difficile ?
Vous oubliez réguliÚrement des choses ?
La patience n’est pas votre fort ?
Vous avez du mal avec votre apprentissage ?